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Beratung Jeder weiß: Zu einer gesunden Lebensweise gehören Ernährung, Bewegung und Entspannung. Und jeder möchte so lange wie möglich fit und gesund bleiben. Sicher, man kann heutzutage über alles zu jeder Tages- und Nachtzeit Information abrufen. Anschließend weiß man so viel, dass man gar nicht weiß, wie man mit der Umsetzung anfangen soll. Oder man hat alle Maßnahmen ergriffen, aber der Erfolg bleibt aus. Vielleicht erhält man auch eine Diagnose und der Arzt hat keine Zeit. Ein Gespräch ist oft hilfreich und durch nichts zu ersetzen. Manchmal ist es nur der andere Blickwinkel, der die Dinge wieder ins Fließen bringt. Es ist wichtig, das zu finden, was zu einem passt, nicht was gerade modern ist. Als ausgebildete Gesundheitsberaterin (SfG) biete ich Beratung zu folgenden Themen: - Ernährung: verschiedene Ernährungsformen, Ernährung in speziellen Lebenslagen, bei Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien oder Stoffwechselkrankheiten - Entspannung: verschiedene Entspannungstechniken im Überblick, Funktion und Bedeutung des vegetativen Nervensystems, Stressmanagment - Bewegung: Prävention und Rehabilitation - Naturheilkunde: Naturheilverfahren im Überblick Ich berate sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen. Anfragen bitte an Carroll M. Dreher feuerkraut@gmx.de